IGO☆GENKIフェスタ2023|株式会社コニカミノルタ
Category: event
Year: December 2023
Client: 株式会社コニカミノルタ
Team Member:
高嶋トレーナー
下澤トレーナー
JAPAN HEALTHCARE(パートナー企業)
コニカミノルタの事業創出のハブとなる拠点「高槻サイト」で実施する1Day社内健康イベントで行うプログラムの企画運営を担当。オフィス外にあるランニング用トラックを有効活用し、パートナー企業と連携してウォーキング動作の可視化から、ウォーキングを実施する上で知っておいてもらいたい内容をセミナーでお伝えしました。また、転倒予防セミナーでは高年齢化に伴う身体機能低下に対して、セルフフィジカルチェックも実施しながら、ご自身の身体に目を向ける機会を提供。個別健康相談では、日頃あまり相談できない健康全般(睡眠や食事、運動など)の事柄をアスレティックトレーナーが個別に対応しました。

課題
・2022年度に実施した体成分分析測定にて、全体的に筋肉量が少ないこと判明。特に全身の筋力に関連がある握力が全国平均値より「低い」という結果に。
・コニカミノルタ高槻サイトでは、テレワーク率50%以上、平均年齢47歳、通勤災害・転倒災害が会社全体として増加傾向にあるという課題があった。
・コニカミノルタ高槻サイトでは、テレワーク率50%以上、平均年齢47歳、通勤災害・転倒災害が会社全体として増加傾向にあるという課題があった。

実施内容
・ウォーキング講座、転倒予防セミナー
午前午後の30分×1回ずつ実施。レクチャーでヘルスリテラシーを向上させ、自分自身のフィジカル状況やウォーキング動作をチェックする機会を設けながら、その後改善に繋がる運動を実技として行う形式を採用。
・ミラーウォーク
2mほど歩いていただき、その場でフォームを分析。紙のレポートを用意し、結果を可視化してお渡ししました。
・個別健康相談
運動に取り組む方へのトレーニング指導や不調改善に繋がるセルフケアなど、一人当たり15分間で実施しました。
午前午後の30分×1回ずつ実施。レクチャーでヘルスリテラシーを向上させ、自分自身のフィジカル状況やウォーキング動作をチェックする機会を設けながら、その後改善に繋がる運動を実技として行う形式を採用。
・ミラーウォーク
2mほど歩いていただき、その場でフォームを分析。紙のレポートを用意し、結果を可視化してお渡ししました。
・個別健康相談
運動に取り組む方へのトレーニング指導や不調改善に繋がるセルフケアなど、一人当たり15分間で実施しました。


成果
1日を通して200名が参加。約18名(20分/人)へ個別相談会を実施。セミナーはそれぞれ25名参加。「その場で自分の状態が体感できる場が多く設けられていて、気づきに繋がった」「プロトレーナーに見てもらう貴重な機会がもらえて良かったなど」高い満足度をいただきました。
