腰痛タイプ別セルフケアセミナーを行いました。

某電気機器メーカーの従業員方向けに腰痛タイプ別セルフケアセミナーを行いました。今後全国各地で約４００名を対象として実施していきます。

多くの企業の腰痛予防講習会を担当する中で見えてくることとして、個人の生活習慣からの影響以上に労働環境に関連した腰痛を引き起こす要因が見つかることが多々あります。

度々その会社では当たり前に行っている行動がそもそも腰に対して悪い影響を及ぼしていたり、車移動で多数の営業先を回る中で座位の時間が長く、左右の下肢の筋力や柔軟性のバランスが崩れ痛みに繋がるなども考えられます。